1. Teil Berührungen Och hier startet jetz ne neue Serie. Im Selbstversuch habe ich einige Therapieformen durchlaufen. Nicht alle sind immer sehr ernst gemeint. Sondern […]
WeiterlesenSchlagwort: Achtsamkeit
Rückfall oder Neubeginn
Seit dem wir aus dem Havelland zurück sind, schleudere ich wieder hin und her. Am Montag bin ich platt. Schlafe fast den ganzen Tag und […]
WeiterlesenNeue Fähigkeiten oder alles nur Einbildung?
Da sind sie wieder diese Zweifel, die Müdigkeit. Seit Weihnachten und besonders seit meinem Suizidversuch spüre ich das Fähigkeiten erwacht sind. Gleichzeitig fange ich stark […]
Weiterlesen
Auswege aus der Depression
Was sind Auswege? Ausweg ist der Wunsch etwas wegzubekommen. Doch gerade in einer Depression – ist es wichtig hineinzugehen und genau hinzuhören, hinzufühlen, hinzuspüren und […]
Weiterlesen